Nutzen des grünen Tees

Nutzen von grünem Tee Einführung es ist ein Zustrom von Medienberichterstattung über den gesundheitlichen Nutzen von grünem Tee. Die meisten grüner Tee-Liebhaber können ihre Meinung auf grüner Tee um ihre eigenen Erfahrungen des Getränks basieren. Die Chinesen haben seit Tausenden von Jahren aufgrund seiner Fähigkeiten Arbeit Wunder grüner Tee getrunken. Grüner Tee ist für die Behandlung von kleinen Kopfschmerzen für viel größeren Fragen wie Krebs verwendet von den Chinesen zu verhindern. Viele Gesundheitsstudien beginnen, etwas Licht auf die Aspekte und Nutzen von grünem Tee Leuchten. Was sind der Nutzen von grünem Tee, die Ihr Leben beeinflussen können? Im folgenden werden die fünf wichtigsten Vorteile des grünen Tees, die Ihr Leben deutlich ändern können.

Erste Gesundheit grüner Tee Gewicht Verlust-die hohe Konzentration von Polyphenole im grünen Tee hilft, Fett zu oxidieren und Thermogenese fördern. Thermogenese im Körper ist der Preis, den der Körper verbrennt Kalorien. Grüner Tee führt zu einem Anstieg der Energie Stoffwechsel erhöht, so dass mehr Gewicht als normal verloren hat. Als morgen getränk grün Tee ist eine kleine Menge an Kalorien zu den meisten anderen Getränken, dass Amerikaner Getränk am Morgen verglichen. Die ständige Flut Kaffee wie die meisten Völker Morgen trinken Ergebnisse in einen höheren Anteil an täglichen Kalorien im Vergleich mit grünem Tee als ein Getränk am Morgen. Ein Ersatz des grünen Tees anstatt für eine Tasse Joe erreichen machen einen großen Unterschied in der Größe Ihrer Taille.

Zweite Nutzen von grünem Tee-Krebsvorsorge die Antioxidantien in grünem Tee gefunden eliminieren Sie freie Radikale, die den Körper zu quälen. Diese freien Radikale zu Altern und Krebs führen. Die Polyphenole im grünen Tee suchen ständig für freie Radikale und sie verhindern die Bildung von unstable Sauerstoff-Moleküle in einem Prozess bekannt als Oxidation. Diese Oxidation Schäden an gesunden Zellen des Körpers und mit Krankheiten wie Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und sogar Zeilen verknüpft sind. Die Polyphenole in grünem Tee, die Geburt des abnormale Zellen, Entzündung und die meisten Ursache Krebs zu verhindern zerstören Agenten.

Dritte nutzen des grünen Tees gesunden Zähnen Grüntee bekannt ist für die Aufbewahrung der Zähne zu reinigen, weil einer seiner Inhaltsstoffe, Fluorid. Das Fluorid tötet die Bakterien im Mund, der Plakette verursacht. Hilft auch, Fluorid, gesunde, Totraumfrei Zähne beizubehalten. Dies hilft, um gemeinsame Karies im Mund zu verhindern. Dies möglicherweise nicht über Kaffee, die von den Zähnen mit einem hässlichen Gelb-Tönung Flecken. Die Mundgesundheit der Zähne kann mit dem Verbrauch des grünen Tees erheblich verbessert werden.

Vierte Nutzen von grünem Tee-grüner Tee senkt Cholesterin lassen eine mögliche Lösung für alle Menschen, die leiden unter Bedingungen der hohen Cholesterin. Herzinfarkte sind eine der häufigsten Probleme im Zusammenhang mit schlechte Cholesterin. Trinkender grüner Tee kann dieses schöne hohe Risiko senken. Grüner Tee senkt schlechte Cholesterin Ebenen, LDL-Cholesterin und verhindert das Auftreten von Blutgerinnseln im Körper. Fließt dem LDL-Cholesterin durch die Leber und die Zellen, dass schwere Ablagerungen auf Arterie Wände. Die Catechine in grünem Tee helfen die schlechte Cholesterin zu verringern. Auch helfen Sie die Catechine, eine gesunde gutes Cholesterin schlechte Cholesterin-Verhältnis verbessern die allgemeine Gesundheit des Körpers.

Nutzen von grünem Tee Abschluss als Gewichtsverlust, Krebsvorsorge, gesunden Zähnen und die Idee der niedrige Cholesterin gibt Ihnen eine Idee, die grünen Tee ist ein Wunder-Arbeiter, arbeiten müssen Sie mit einigen ziemlich mächtige Magie. Ein paar Tassen Tee zusätzlich zu Ihrem normalen täglichen spirituose verringert das Risiko des schlechten Bedingungen erheblich. Die einzige Nebenwirkung, die eindeutig erkannt wird ist die tägliche Überdosis Koffein. Dieses Problem wurde durch die Verwendung von Grüntee-Extrakt behoben. Grüner Tee kann in Pillenform von genommen werden ein mit allen Vorteilen der normalen grüner Tee. Also, wir hoffen Sie ein Tagesablauf des grünen Tees beginnen Morgen!