Dhauti (Hatha Yoga)-eine ausgezeichnete Verdauungs-Reiniger.

Dhauti (Hatha Yoga) ist eine Shuddhikriya, die die Reinigung Mitteln. Es reinigt speziell den Magen. Da es eines der wichtigsten Organe in den menschlichen Körper und die menschliche Gesundheit je nach dem Zustand des Magens ist, so ist es sehr wichtig für Sie zu Ihrem Magen zu reinigen. Dhauti (Hatha Yoga) ist die nützliche Aktivität für diese Reinigung.

Dhauti (Hatha Yoga) ist von drei Typen aufweisen: • Vamana-Dhauti (Hatha Yoga): Dies ist die einfachste aller drei Arten. In diesem Prozess, Sie sollten etwa sechs Gläser Wasser trinken und brach der damaligen Out durch den Index und den mittleren Finger in den Mund bis die pfälzische Uvula. Sie werfen das Wasser, die zusammen mit ihm, die Verunreinigungen im Magen.

• Danda Dhauti (Hatha Yoga)-: wiederholen Sie das oben beschriebenen Verfahren, aber anstelle von Einfügen von die Fingern, einem Gummiring von etwa drei Meter Länge und die Breite etwas mehr als die Graphitstift platzieren. Es ist langsam schluckte sie so, dass ein Ende des Rohres den Magen erreicht, während das andere Ende außerhalb der Mund gehalten wird. Der Stamm vorwärts biegen und siphoning dadurch bringen das Wasser aus dem Magen. Wenn das Wasser geworfen wird, bringen Sie die Gummischlauch. Bevor Sie das Rohr verwenden, reinigen und desinfizieren des in kochenden Wassers für ein paar Minuten. Es ist schwierig für viele Menschen das Rohr einfügen ohne Erbrechen, weil die Kehle auf die Reize Touch sensible. Es ist ratsam, für die Vaman Dhauti (Hatha Yoga) gehen für sie-weil es die einfachere der beiden ist. Der Vorteil von Danda Dhauti (Hatha Yoga)-ist, dass es keine Krämpfe der Wand des Magens und das Wasser sehr glatt hinausgeworfen ist.

• Vastra Dhauti (Hatha Yoga)-: Dies ist den meisten schwierigen, aber nützliche Dhauti (Hatha Yoga). Hier kommt einen Streifen von feinen Musselin Tuch etwa drei Zoll breit und zwanzig Meter Länge. Es ist gewaschen und desinfiziert durch Eintauchen es in kochendem Wasser für einige Zeit und reduziert. Halten Sie ein Ende der zwischen den zwei Fingern und platzieren Sie es in den Mund. SIP es langsam nach unten. Beenden Sie schlucken wenn nur sechs Zentimeter des Tuchs außerhalb der Mündung. Darauf achten, dass Sie die andere Seite gehen in den Mund lassen Sie sich nicht. Codeänderungen Sie im Magen durch Nauli mit dem Stoff im Magen. Entfernen Sie den Strip jetzt langsam durch Ziehen Sie das andere Ende der Leinwand. Dies reinigt den Magen Dhauti (Hatha Yoga) durch reiben sich gegen das Innenfutter der Wand des Magens und entfernen alle Verunreinigungen des Magens.

Dhauti (Hatha Yoga) hat einen großen therapeutischen Wert. Sie können es als Teil des Yoga Behandlung von Erkrankungen wie Säuren und Asthma.

Chakra Heilung

Die Kunst des Chakra Heilung wurde seit Jahrhunderten verwendet um wichtigen Energiezentren in unserem Körper genannt Chakras auszugleichen. Wir haben eine Reihe von verschiedenen Tools, z. B. Felsen oder Meditation Chakra balancing während des Gebrauchs. Das Endergebnis werden ein körperlich gesünderen Körper und ein glücklicher, friedlicheren Sie.

Laut Praktiker der Chakra Heilung haben wir alle sieben primären Chakras mit den lebenswichtigen Bereichen unseres Körpers und emotionalen und spirituellen Aspekte unseres Lebens. Die sieben Chakren sind eine Reihe von der Basis Ihre Wirbelsäule an die Spitze des Kopfes. Chakras haben ihre eigene Farbe, Vibrationsfrequenz und Symbol. Beispielsweise das erste Chakra ist am Fuße der Wirbelsäule gefunden und ist bekannt als die Wurzel-Chakra. Dieses Chakra regelt die Wirbelsäule, Nieren, Beine, Füße, Rektum und Immunsystem. So, wenn dieses Chakra Gleichgewicht ist, dies im unteren Rückenbereich führen kann, arbeitsbedingte Krampfadern, Krämpfe, rektale Bedingungen, Depression, sowie Arbeit Muskel-und Skeletterkrankungen des Immunsystems. Ein Mangel an Gleichgewicht in der Wurzel-Chakra kann durch Gefühle der Unsicherheit, geringes Selbstwertgefühl und Familie sorgen verursacht werden.

Andere Chakren sind die sakralen, solaren Plexus, Herz, Hals, Stirn und Krone Chakren. Jedes Energiezentrum auf die richtige Frequenz unabhängig von einander in der Reihenfolge für den ganzen Körper in Harmonie vibrieren vibrieren. Daher ist jedes Chakra ebenso wichtig für das optimale Funktionieren des Körpers gemäß der Chakra Heilung Tradition.

Viele leistungsstarke Tools können die Schwingungen des Chakra beeinflussen, und Chakra balancing ins Spiel kommt. Chakra Steine, der menschlichen Stimme, Musik, Gesänge, Mantras und Chakra Meditation die Häufigkeit der Chakras, in die richtige Schwingungs Anpassung zurückzubringen. Beispielsweise ist das Wurzel-Chakra stark beeinflusst von der Hämatit, Onyx, Garnet Ruby oder Edelsteine. Während Chakra können Heilung einen Practitioner eine oder alle dieser Chakra-Steine zu reinigen Ihre Wurzel-Chakra und bringen Sie in Harmonie.

Chakra Meditation kann auch verwendet werden, zu öffnen Ihre Chakra-Zentren und den Fluss der positiven psychische Energie in Ihrem Körper zu verbessern. Während der Meditation, die Sie gerade auf jedem der Chakras, beginnend mit dem ersten konzentrieren Sie und arbeiten Sie sich um Ihre Kronen-Chakra. Durch den Fluss der Energie der Chakra zu Chakra, hilft die Vorstellung zu zentrieren Sie die Blockaden in jede Energie entfernen, die Schmerzen und Krankheit verursachen können.

Da die Chakren jedes Organ und System in Ihrem Körper Chakra Heilung regieren, hat weitreichende Folgen für die Gesundheit. Chakra balancing kann zu verbesserte Herz, Lungen, Gehirn, Verdauungs- und immune Funktion führen, und kann auch helfen, mit Depressionen, Angst und andere emotionale Ungleichgewichte. Viele glauben, dass die Chakren die Macht haben, Ihr Leben sowohl physisch als auch psychisch umzuwandeln. Es ist nur, wenn unsere Chakren synchron sind, dass wir wirklich Zugriff auf höhere Ebenen des Bewusstseins.

Wenn die mächtige Kunst des Chakra Heilung faszinierend für Sie klingt, gehen Sie zu einem erfahrenen Chakra Heiler. Eine gute Heiler fordert Sie, dass viele Fragen über Ihre Gesundheit um deine Chakren zu suchen die blockierten oder unausgewogen sind. Von dort kann er oder sie eine unbegrenzte Anzahl von Tools, die helfen, Ihre Energie-Zentren beschäftigen in harmonische Oszillation Regie haben.
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